Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Druif en Kokosnoot


Kokosnoot en Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
24,23 g   
8

Vezel
0,90 g   
37
9,00 g   
2

Suiker
15,48 g   
7
6,23 g   
99+

Eiwit
0,72 g   
40
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,20 mcg   
34

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

choline
5,60 mg   
22
12,10 mg   
4

Dik
0,16 g   
37
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
356,00 mg   
12

Ijzer
0,36 mg   
31
2,43 mg   
4

Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
10,00 mg   
34
14,00 mg   
27

Magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Zink
0,07 mg   
26
1,10 mg   
2

Fosfor
20,00 mg   
25
113,00 mg   
1

Mangaan
0,07 mg   
37
1,50 mg   
2

Koper
0,13 mg   
15
0,44 mg   
3

Selenium
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38

Omega 6s
37,00 mg   
39
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
37,60 mg   
2

Water inhoud
80,50 g   
99+
47,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,97 g   
8

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
354,00 kcal   
1

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal   
29
660,00 kcal   
3

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal   
12
443,00 kcal   
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
283,00 kcal   
26
298,00 kcal   
19

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Rood   
Bruin, Groen   

Inside Color
Licht groen   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Zoetzuur   
Sappig, zoetachtig   

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa   
Amerika, Indië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Klei, Zand   

pH van de bodem
5.5-6.5   
3.5-8.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
Indonesië   

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Filippijnen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera   
Cocos nucifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Vitales   
arecales   

Familie
Vitaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Vitis   
Cocos   

species
Vitis vinifera   
C. nucifera   

Generic Group
Druif   
Arecaceae   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits