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Uva y Coco


Uva
Coco y Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
24,23 g   
8

Fibra
0,90 g   
37
9,00 g   
2

Azúcar
15,48 g   
7
6,23 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
3,33 g   
2

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,22   
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
20,80 mcg   
14

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,24 mg   
27

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,20 mcg   
34

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Choline
5,60 mg   
22
12,10 mg   
4

Grasa
0,16 g   
37
33,49 g   
1

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
356,00 mg   
12

Hierro
0,36 mg   
31
2,43 mg   
4

Sodio
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcio
10,00 mg   
34
14,00 mg   
27

Magnesio
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Zinc
0,07 mg   
26
1,10 mg   
2

Fósforo
20,00 mg   
25
113,00 mg   
1

Manganeso
0,07 mg   
37
1,50 mg   
2

Cobre
0,13 mg   
15
0,44 mg   
3

Selenio
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38

Omega 6s
37,00 mg   
39
366,00 mg   
4

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
37,60 mg   
2

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
47,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,97 g   
8

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
354,00 kcal   
1

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
660,00 kcal   
3

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
443,00 kcal   
1

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
298,00 kcal   
19

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Verde claro   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Agridulce   
Jugoso, Algo dulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
América, India   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
5.5-6.5   
3.5-8.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente, Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Indonesia   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
Filipinas   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Cocos nucifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Arecidae   

Orden
Vitales   
Arecales   

Familia
Vitaceae   
Arecaceae   

Género
Vitis   
Cocos   

Especies
Vitis vinifera   
C. nucifera   

Grupo Genérico
Uva   
Arecaceae   

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