Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs carambola Nutrition

Kokosnoot
carambola
carambola vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
24,23 g  
8
6,73 g  
99+
Vezel
9,00 g  
2
2,80 g  
23
Suiker
6,23 g  
99+
3,98 g  
99+
Eiwit
3,33 g  
2
1,04 g  
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
0,37 mg  
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
0,39 mg  
10
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
12,00 mcg  
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
choline
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16
Dik
33,49 g  
1
0,33 g  
25
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
133,00 mg  
99+
Ijzer
2,43 mg  
4
0,08 mg  
99+
Natrium
20,00 mg  
5
2,00 mg  
18
Calcium
14,00 mg  
28
3,00 mg  
99+
Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
Zink
1,10 mg  
2
0,12 mg  
21
Fosfor
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34
Mangaan
1,50 mg  
2
0,04 mg  
99+
Koper
0,44 mg  
3
0,14 mg  
13
Selenium
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
366,00 mg  
4
157,00 mg  
13
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
10,00 mg  
18
Water inhoud
47,00 g  
99+
91,38 g  
8
As
0,97 g  
8
0,52 g  
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!