Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs carambola Nutrition

Kelapa
carambola
carambola vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
24.23 g  
8
6.73 g  
99+
serat
9.00 g  
2
2.80 g  
23
Sugar
6.23 g  
99+
3.98 g  
99+
protein
3.33 g  
2
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.22  
6
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
14
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg  
29
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg  
2
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG  
14
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg  
99+
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg  
31
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
66.00 MCG  
24
kolin
12.10 mg  
5
7.60 mg  
16
lemak
33.49 g  
1
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg  
12
133.00 mg  
99+
Iron
2.43 mg  
4
0.08 mg  
99+
sodium
20.00 mg  
5
2.00 mg  
18
calcium
14.00 mg  
28
3.00 mg  
99+
Magnesium
32.00 mg  
4
10.00 mg  
25
seng
1.10 mg  
2
0.12 mg  
21
fosfor
113.00 mg  
1
12.00 mg  
34
Manganese
1.50 mg  
2
0.04 mg  
99+
tembaga
0.44 mg  
3
0.14 mg  
13
selenium
10.10 MCG  
2
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
27.00 mg  
24
6s Omega
366.00 mg  
4
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg  
2
10.00 mg  
18
Kadar banyu
47.00 g  
99+
91.38 g  
8
Ash
0.97 g  
8
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!