Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs American Persimmon Nutrition

carambola
American Persimmon
American Persimmon vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
33.50 g  
5
serat
2.80 g  
23
3.60 g  
17
Sugar
3.98 g  
99+
12.50 g  
20
protein
1.04 g  
23
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.02  
26
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
81.00 MCG  
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
-  
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
66.00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
-  
Lycopene
0.00 MCG  
9
-  
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
-  
kolin
7.60 mg  
16
8.60 mg  
10
lemak
0.33 g  
25
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
310.00 mg  
19
Iron
0.08 mg  
99+
2.50 mg  
3
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
3.00 mg  
99+
27.00 mg  
16
Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26
seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22
fosfor
12.00 mg  
34
26.00 mg  
20
Manganese
0.04 mg  
99+
0.36 mg  
15
tembaga
0.14 mg  
13
0.11 mg  
17
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
-  
6s Omega
157.00 mg  
13
20.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
16.00 mg  
12
Kadar banyu
91.38 g  
8
64.40 g  
99+
Ash
0.52 g  
25
0.90 g  
11
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!