Nhà
 So sánh Trái cây

khế vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng

khế
Mỹ Persimmon
Mỹ Persimmon vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
6,73 g  
99+
33,50 g  
5
Chất xơ
2,80 g  
23
3,60 g  
17
Đường
3,98 g  
99+
12,50 g  
20
Chất đạm
1,04 g  
23
0,80 g  
37
Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,02  
26
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
8,00 mcg  
27
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
66,00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  
choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Mập
0,33 g  
25
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg  
99+
310,00 mg  
19
Bàn là
0,08 mg  
99+
2,50 mg  
3
sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
canxi
3,00 mg  
99+
27,00 mg  
16
magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
kẽm
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22
Photpho
12,00 mg  
34
26,00 mg  
20
mangan
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15
Đồng
0,14 mg  
13
0,11 mg  
17
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg  
24
-  
6s Omega
157,00 mg  
13
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Hàm lượng nước
91,38 g  
8
64,40 g  
99+
Tro
0,52 g  
25
0,90 g  
11
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!