Druif

Nectarine

Druif en Nectarine

Druif

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

18,10 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

15,48 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,72 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,19 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,20 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,19 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

14,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

72,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,16 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

191,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,36 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,07 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

11,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

37,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

4,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

80,50 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

69,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

104,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

250,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

76,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

61,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

283,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Rood

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Licht groen

Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Zoetzuur

Zoet

4.10 Oorsprong

West Azië, Centraal Europa

China

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

kleileem, zandige leem

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Spanje

China

5.3.2 Andere landen

Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika