Durian

vijg

Durian en vijg

Durian

vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

27,09 g19,20 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,80 g2,90 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

20,00 g16,30 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,47 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,40 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg2,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,11 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg4,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

19,20 mg4,70 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

5,33 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

436,00 mg232,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,43 mg0,37 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

6,00 mg35,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

30,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,15 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,33 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,21 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg144,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

17,00 mg31,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

65,00 g79,11 g

0 95.23

👆🏻

As

1,12 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

147,00 kcal74,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal74,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal71,42 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal249,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

147,00 kcal69,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

170,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

320,00 kcal360,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

400,00 kcal450,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

Seizoen

Moesson

Zomer, Winter

rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Groen, purper, Rood

Inside Color

Geel

Roze

Vorm

ovaal

Conisch

structuur

taai

Vlezig

Smaak

Romig, Zoet

Zoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

West Azië

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5-6.55-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig

Droog, Warm

Feiten

Feiten over

1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.

De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.