Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Durian vs Kruisbes Nutrition
f
Durian
Kruisbes
Kruisbes vs Durian Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,09 g
7
10,18 g
99+
Vezel
3,80 g
15
4,30 g
13
Suiker
20,00 g
4
4,40 g
99+
Eiwit
1,47 g
15
0,88 g
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
35
15,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg
2
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
3
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg
8
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg
28
0,29 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg
3
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg
6
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg
37
27,70 mg
33
Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg
8
0,37 mg
25
Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg
30
2,60 mcg
25
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
70,00 mcg
23
choline
19,20 mg
1
0,00 mg
39
Dik
5,33 g
4
0,58 g
15
mineralen
Kalium
436,00 mg
9
198,00 mg
37
Ijzer
0,43 mg
27
0,31 mg
34
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
40
25,00 mg
18
Magnesium
30,00 mg
5
10,00 mg
25
Zink
0,28 mg
10
0,12 mg
21
Fosfor
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Mangaan
0,33 mg
17
0,14 mg
27
Koper
0,21 mg
6
0,07 mg
32
Selenium
0,30 mcg
14
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
0,00 mg
99+
271,00 mg
6
sterolen
phytosterol
17,00 mg
11
0,00 mg
26
Water inhoud
65,00 g
99+
87,87 g
24
As
1,12 g
7
0,49 g
28
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Durian en vlierbes
Durian en Cherimoya
Durian en Passievrucht
High Calorie Fruits
Jujube
kumquat
American Persimmon
Japanese Persimmon
vlierbes
Cherimoya
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Kruisbes en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes en American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits