Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


durian vs Agrișă Nutriție


Agrișă vs durian Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,09 g   
7
10,18 g   
99+

Fibră
3,80 g   
15
4,30 g   
13

Proteină
1,47 g   
15
0,88 g   
31

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,37 mg   
21

Gras
5,33 g   
4
0,58 g   
15

minerale
  
  

Potasiu
436,00 mg   
9
198,00 mg   
36

Fier
0,43 mg   
27
0,31 mg   
34

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
25,00 mg   
18

Magneziu
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
0,33 mg   
14
0,14 mg   
23

Cupru
0,21 mg   
6
0,07 mg   
32

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

6s omega
0,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
65,00 g   
99+
87,87 g   
22

Frasin
1,12 g   
7
0,49 g   
27

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii