Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Agrișă vs durian Nutriție


durian vs Agrișă Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,18 g   
99+
27,09 g   
7

Fibră
4,30 g   
13
3,80 g   
15

Proteină
0,88 g   
31
1,47 g   
15

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg   
15
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg   
33
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Nu e disponibil   

Gras
0,58 g   
15
5,33 g   
4

minerale
  
  

Potasiu
198,00 mg   
36
436,00 mg   
9

Fier
0,31 mg   
34
0,43 mg   
27

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39

Magneziu
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinc
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
0,14 mg   
23
0,33 mg   
14

Cupru
0,07 mg   
32
0,21 mg   
6

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

6s omega
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
87,87 g   
22
65,00 g   
99+

Frasin
0,49 g   
27
1,12 g   
7

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut