Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Agrest vs Durian Żywienie
f
Agrest
Durian
Durian vs Agrest Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,18 g
99+
27,09 g
7
Włókno
4,30 g
13
3,80 g
15
Cukier
4,40 g
99+
20,00 g
4
Białko
0,88 g
31
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
15,00 mcg
26
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg
17
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
20
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg
33
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg
25
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
1,50 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg
23
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
19,20 mg
1
Sadło
0,58 g
15
5,33 g
4
Minerały
Potas
198,00 mg
37
436,00 mg
9
Żelazo
0,31 mg
34
0,43 mg
27
Sód
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Wapń
25,00 mg
18
6,00 mg
40
Magnez
10,00 mg
25
30,00 mg
5
Cynk
0,12 mg
21
0,28 mg
10
Fosfor
27,00 mg
19
39,00 mg
9
Mangan
0,14 mg
27
0,33 mg
17
Miedź
0,07 mg
32
0,21 mg
6
Selen
0,60 mcg
10
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
46,00 mg
19
0,00 mg
99+
Omega 6s
271,00 mg
6
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
17,00 mg
11
Zawartość Wody
87,87 g
24
65,00 g
99+
Popiół
0,49 g
28
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Agrest i Feijoa
Agrest i Słodka Wiśnia
Agrest i Kwaśny Wiśnia
Niskokaloryczne Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Feijoa Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Złoto Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce