Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian vs Cherimoya Żywienie


Cherimoya vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
17,71 g   
18

Włókno
3,80 g   
15
3,00 g   
20

Cukier
Niedostępne   
12,87 g   
12

Białko
1,47 g   
15
1,57 g   
14

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
5

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,64 mg   
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,35 mg   
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,26 mg   
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
23,00 mcg   
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
12,60 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,27 mg   
25

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
6,00 mcg   
34

Sadło
5,33 g   
4
0,68 g   
11

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
287,00 mg   
20

Żelazo
0,43 mg   
27
0,27 mg   
38

Sód
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Wapń
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnez
30,00 mg   
5
17,00 mg   
17

Cynk
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Fosfor
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

Mangan
0,33 mg   
14
0,09 mg   
33

Miedź
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

Omega 6s
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
0,65 g   
18

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce