Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


durian vs Cherimoya Nutriție


Cherimoya vs durian Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,09 g   
7
17,71 g   
18

Fibră
3,80 g   
15
3,00 g   
20

Zahăr
Nu e disponibil   
12,87 g   
12

Proteină
1,47 g   
15
1,57 g   
14

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
23,00 mcg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
25

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
34

Gras
5,33 g   
4
0,68 g   
11

minerale
  
  

Potasiu
436,00 mg   
9
287,00 mg   
20

Fier
0,43 mg   
27
0,27 mg   
38

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magneziu
30,00 mg   
5
17,00 mg   
17

Zinc
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Fosfor
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

Mangan
0,33 mg   
14
0,09 mg   
33

Cupru
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

6s omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Continut de apa
65,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Frasin
1,12 g   
7
0,65 g   
18

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii