Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs durian Nutriție

Cherimoya
durian
durian vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
27,09 g  
7
Fibră
3,00 g  
21
3,80 g  
15
Zahăr
12,87 g  
17
20,00 g  
4
Proteină
1,57 g  
14
1,47 g  
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
36,00 mcg  
6
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
colină
7,20 mg  
17
19,20 mg  
1
Gras
0,68 g  
11
5,33 g  
4
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
436,00 mg  
9
Fier
0,27 mg  
38
0,43 mg  
27
Sodiu
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calciu
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40
Magneziu
17,00 mg  
17
30,00 mg  
5
Zinc
0,16 mg  
17
0,28 mg  
10
Fosfor
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9
Mangan
0,09 mg  
37
0,33 mg  
17
Cupru
0,07 mg  
33
0,21 mg  
6
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
6s omega
56,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11
Continut de apa
79,39 g  
99+
65,00 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
1,12 g  
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!