Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs Durian Nutrisi

cherimoya
Durian
Durian vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
17,71 g  
18
27,09 g  
7
Serat
3,00 g  
21
3,80 g  
15
Gula
12,87 g  
17
20,00 g  
4
protein
1,57 g  
14
1,47 g  
15
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,37 mg  
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,20 mg  
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
1,07 mg  
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
0,23 mg  
28
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg  
5
0,32 mg  
3
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
36,00 mcg  
6
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
1,40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
kolin
7,20 mg  
17
19,20 mg  
1
Lemak
0,68 g  
11
5,33 g  
4
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg  
20
436,00 mg  
9
Besi
0,27 mg  
38
0,43 mg  
27
Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Kalsium
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40
Magnesium
17,00 mg  
17
30,00 mg  
5
Seng
0,16 mg  
17
0,28 mg  
10
Fosfor
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9
manggan
0,09 mg  
37
0,33 mg  
17
Tembaga
0,07 mg  
33
0,21 mg  
6
selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
6s Omega
56,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11
Kandungan air
79,39 g  
99+
65,00 g  
99+
Abu
0,65 g  
19
1,12 g  
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!