Home
 mbandhingaké Frutas

Cherimoya vs Durian Nutrition

Cherimoya
Durian
Durian vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
17.71 g  
18
27.09 g  
7
serat
3.00 g  
21
3.80 g  
15
Sugar
12.87 g  
17
20.00 g  
4
protein
1.57 g  
14
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
6
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
5
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg  
21
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg  
12
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg  
5
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg  
29
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
6.00 MCG  
38
0.00 MCG  
40
kolin
7.20 mg  
17
19.20 mg  
1
lemak
0.68 g  
11
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
287.00 mg  
20
436.00 mg  
9
Iron
0.27 mg  
38
0.43 mg  
27
sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18
calcium
10.00 mg  
35
6.00 mg  
40
Magnesium
17.00 mg  
17
30.00 mg  
5
seng
0.16 mg  
17
0.28 mg  
10
fosfor
26.00 mg  
20
39.00 mg  
9
Manganese
0.09 mg  
37
0.33 mg  
17
tembaga
0.07 mg  
33
0.21 mg  
6
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
318.00 mg  
1
0.00 mg  
99+
6s Omega
56.00 mg  
30
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
17.00 mg  
11
Kadar banyu
79.39 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!