×

eikelpompoen
eikelpompoen

Citroen
Citroen



ADD
Compare
X
eikelpompoen
X
Citroen

eikelpompoen vs Citroen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Diarree, braken
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,12
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

135,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus, boom fruit

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Geel, Geel-oranje

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
sappig

Smaak

zoetachtig
zuur

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
China, Indië

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Costa Rica
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Citrus limon

Synoniem

winter Squash
Citrus Limon

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
sapindales

Familie

Cucurbitaceae
Rutaceae

Geslacht

cucurbita
Citrus

species

pepo
C. limon

Generic Group

-
Citrusvrucht