Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Abrikoos


Abrikoos vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
2,00 g   
26

Suiker
4,42 g   
99+
9,00 g   
28

Eiwit
1,20 g   
19
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
3,30 mcg   
20

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
89,00 mcg   
15

choline
12,30 mg   
3
2,80 mg   
29

Dik
0,65 g   
12
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,69 mg   
18
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zink
0,42 mg   
6
0,20 mg   
14

Fosfor
29,00 mg   
18
23,00 mg   
22

Mangaan
0,67 mg   
5
0,08 mg   
36

Koper
0,09 mg   
24
0,08 mg   
30

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

Omega 6s
249,00 mg   
7
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
85,75 g   
35
86,35 g   
31

As
0,46 g   
29
0,75 g   
15

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal   
21
48,00 kcal   
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal   
9
241,00 kcal   
33

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal   
18
58,00 kcal   
23

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
169,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel   
Oranje, Geel-oranje   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Glad, Zoet   

Oorsprong
Europa, Noord-Azië   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.5   
6.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
Turkije   

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus   
Prunus armeniaca   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Rubus   
Prunus   

species
R. idaeus   
P. armeniaca   

Generic Group
Roos   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits