×

Framboos
Framboos

Groene appel
Groene appel



ADD
Compare
X
Framboos
X
Groene appel

Framboos vs Groene appel

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,02
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Roze
Wit

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Knapperig

Smaak

Zoet
Zoet, Zoetzuur

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Centraal-Azië, Middle East Asia

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Leem

pH van de bodem

5.8-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Rusland

Top exporteur

Polen
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Malus Domestica

Synoniem

Rubus Idaeus
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
rosaceae

Geslacht

Rubus
Malus

species

R. idaeus
M. domestica

Generic Group

Roos
Roos