×

Goji bessen
Goji bessen

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
zwarte bes

Goji bessen en zwarte bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

geen Types
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Zwart

Inside Color

Oranje
Grijs

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
Sappig

Smaak

licht bittere, Scherp
Scherp

Oorsprong

-
Azië, Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.8-8.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

China
Rusland

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

China
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Ribes nigrum

Synoniem

wolfberry
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
saxifragales

Familie

Solanaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Lycium
ribes

species

L. barbarum
R. nigrum

Generic Group

-
steenbreke