Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Nectarine


Nectarine vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
10,60 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Suiker
13,00 g   
11
7,90 g   
37

Eiwit
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

choline
0,00 mg   
32
6,20 mg   
18

Dik
1,00 g   
6
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
201,00 mg   
35

Ijzer
9,00 mg   
1
0,28 mg   
37

Natrium
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calcium
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnesium
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zink
2,70 mg   
1
0,17 mg   
16

Fosfor
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
20

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
2,00 mg   
1
0,09 mg   
25

Selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
87,60 g   
24

As
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal   
36
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal   
99+
259,00 kcal   
26

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
180,00 kcal   
29
175,00 kcal   
30

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Herfst, Zomer   

rassen
geen Types   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
scharlaken rood   
Oranje, Roze, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
sappig   

Smaak
licht bittere, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
6.8-8.1   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
China   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn   
Prunus persica   

Synoniem
wolfberry   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Onbekend   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
rosaceae   

Geslacht
Lycium   
Prunus   

species
L. barbarum   
P. persica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits