Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Pompoen


Pompoen vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
6,50 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Suiker
13,00 g   
11
2,76 g   
99+

Eiwit
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Dik
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
340,00 mg   
14

Ijzer
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
21,00 mg   
21

Magnesium
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zink
2,70 mg   
1
0,32 mg   
8

Fosfor
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
7

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
26

Koper
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
0,00 g   
99+
94,20 g   
3

As
0,00 g   
99+
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal   
36
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
180,00 kcal   
29
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
geen Types   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
scharlaken rood   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Oranje   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
vezelig   

Smaak
licht bittere, Scherp   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.8-8.1   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn   
Cucurbita maxima   

Synoniem
wolfberry   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Onbekend   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
Dillenhidae   

Bestellen
Solanales   
cucurbitales   

Familie
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Lycium   
cucurbita   

species
L. barbarum   
cucurbita mixta   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits