Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Framboos Nutrition

Granaatappel
Framboos
Framboos vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
11,94 g   
99+
Vezel
4,00 g   
14
6,50 g   
6
Suiker
13,67 g   
10
4,42 g   
99+
Eiwit
1,67 g   
13
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7
choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3
Dik
1,17 g   
5
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,30 mg   
35
0,69 mg   
18
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18
Magnesium
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11
Zink
0,35 mg   
7
0,42 mg   
6
Fosfor
36,00 mg   
13
29,00 mg   
18
Mangaan
0,12 mg   
28
0,67 mg   
5
Koper
0,16 mg   
10
0,09 mg   
24
Selenium
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5
Omega 6s
79,00 mg   
25
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
Water inhoud
77,93 g   
99+
85,75 g   
35
As
0,53 g   
23
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!