Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Green Kiwi vs Japanese Persimmon Nutrition
f
Green Kiwi
Japanese Persimmon
Japanese Persimmon vs Green Kiwi Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,66 g
28
18,59 g
15
Vezel
3,00 g
20
3,60 g
17
Suiker
8,99 g
29
12,53 g
14
Eiwit
1,14 g
20
0,58 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg
31
81,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
34
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
34
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
27
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
9
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg
5
7,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
2,60 mcg
24
lycopeen
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg
11
834,00 mcg
1
choline
7,80 mg
11
7,60 mg
13
Dik
0,52 g
17
0,19 g
34
mineralen
Kalium
312,00 mg
18
161,00 mg
99+
Ijzer
0,31 mg
34
0,15 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
34,00 mg
12
8,00 mg
37
Magnesium
17,00 mg
17
9,00 mg
26
Zink
0,14 mg
19
0,11 mg
22
Fosfor
34,00 mg
15
17,00 mg
28
Mangaan
0,10 mg
32
0,36 mg
12
Koper
0,13 mg
14
0,11 mg
17
Selenium
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
42,00 mg
19
4,00 mg
34
Omega 6s
246,00 mg
8
39,00 mg
38
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
4,00 mg
14
Water inhoud
83,07 g
99+
80,32 g
99+
As
0,61 g
19
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Green Kiwi en Zure kers
Green Kiwi en loquat
Green Kiwi en Zoete kers
Low Calorie Fruits
gouden Kiwi
vlierbes
Cherimoya
Feijoa
Zoete kers
Zure kers
Low Calorie Fruits
loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon en Cheri...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Japanese Persimmon en Feijoa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Japanese Persimmon en vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits