Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Papaja


Papaja vs Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
10,82 g   
99+

Vezel
3,00 g   
20
1,70 g   
29

Suiker
8,99 g   
29
7,82 g   
39

Eiwit
1,14 g   
20
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
89,00 mcg   
15

choline
7,80 mg   
11
6,10 mg   
19

Dik
0,52 g   
17
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
182,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,25 mg   
40

Natrium
3,00 mg   
17
8,00 mg   
11

Calcium
34,00 mg   
12
20,00 mg   
22

Magnesium
17,00 mg   
17
21,00 mg   
12

Zink
0,14 mg   
19
0,08 mg   
25

Fosfor
34,00 mg   
15
10,00 mg   
37

Mangaan
0,10 mg   
32
0,04 mg   
99+

Koper
0,13 mg   
14
0,11 mg   
19

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
47,00 mg   
16

Omega 6s
246,00 mg   
8
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,07 g   
99+
88,00 g   
21

As
0,61 g   
19
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
43,00 kcal   
17

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
39,28 kcal   
22

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
57,00 kcal   
24

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
220,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
Meloen, boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Groen   
Oranje, Geel   

Inside Color
Groen   
Oranje   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
heerlijk, Zoet   

Oorsprong
China   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
4.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Indië   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
carica papaya   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
Brassicales   

Familie
Actinidiaceae   
caricaceae   

Geslacht
Actinidia   
carica   

species
A. deliciosa   
C. papaya   

Generic Group
Kiwi   
Papaja   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits