Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel vs Oranje Nutrition


Oranje vs Groene appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
11,75 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,40 g   
24

Suiker
10,00 g   
20
9,35 g   
26

Eiwit
0,30 g   
99+
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
129,00 mcg   
9

choline
3,40 mg   
28
8,40 mg   
10

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7

Magnesium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zink
0,00 mg   
30
0,07 mg   
26

Fosfor
11,00 mg   
35
14,00 mg   
32

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
7,00 mg   
32

Omega 6s
43,00 mg   
37
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
86,75 g   
28

As
0,20 g   
99+
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits