Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Groene appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
23,40 g   
9

Vezel
2,40 g   
24
10,40 g   
1

Suiker
10,00 g   
20
11,20 g   
16

Eiwit
0,30 g   
99+
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

choline
3,40 mg   
28
7,60 mg   
13

Dik
0,20 g   
33
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,10 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesium
5,00 mg   
30
29,00 mg   
6

Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
68,00 mg   
3

Mangaan
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
1,00 mg   
37

Omega 6s
43,00 mg   
37
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
72,93 g   
99+

As
0,20 g   
99+
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits