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Groene appel
Groene appel

Pompoen
Pompoen



ADD
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Groene appel
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Pompoen

Groene appel vs Pompoen Nutrition

1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
13,81 g6,50 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Vezel
2,40 g0,50 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.2.1 Suiker
10,00 g2,76 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.4 Eiwit
0,30 g1,00 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.4.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,020,15
appel Nutrition
0.02 0.52
1.6 vitaminen
1.6.1 Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg426,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.7.1 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,05 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.8.1 Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg0,11 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.9.2 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,60 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.9.4 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg0,30 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.9.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.9.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg16,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.9.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg9,00 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.9.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg0,44 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.9.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg1,10 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.9.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.9.12 luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.9.13 choline
3,40 mg0,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.10 Dik
0,20 g0,10 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.11 mineralen
1.11.1 Kalium
107,00 mg340,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.11.2 Ijzer
0,10 mg0,80 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.11.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.11.4 Calcium
6,00 mg21,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.11.5 Magnesium
5,00 mg12,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.11.6 Zink
0,00 mg0,32 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.11.7 Fosfor
11,00 mg44,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.11.8 Mangaan
0,00 mg0,13 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.11.9 Koper
0,00 mg0,00 mg
appel Nutrition
0 2
1.11.10 Selenium
0,00 mcg0,00 mcg
appel Nutrition
0 63.7
1.12 Vetzuren
1.12.1 Omega 3 vetzuren
9,00 mg82,22 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.12.2 Omega 6s
43,00 mg49,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.13 sterolen
1.13.1 phytosterol
12,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.14 Water inhoud
85,60 g94,20 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.15 As
0,20 g1,40 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1