Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Granaatappel


Granaatappel en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
18,70 g   
14

Vezel
1,80 g   
28
4,00 g   
14

Suiker
2,40 g   
99+
13,67 g   
10

Eiwit
0,86 g   
32
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Dik
0,17 g   
36
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Ijzer
0,34 mg   
32
0,30 mg   
35

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,35 mg   
7

Fosfor
20,00 mg   
25
36,00 mg   
13

Mangaan
0,12 mg   
27
0,12 mg   
28

Koper
0,07 mg   
34
0,16 mg   
10

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
77,93 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
fruit groente   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Licht groen   
Rood   

Vorm
onregelmatig ovaal   
Ronde   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
NA   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Indië, Iran   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Zand   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Iran   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Canada   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Punica granatum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
myrtales   

Familie
Solanaceae   
Lythraceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Punica   

species
C. jaar   
P. granatum   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Granaatappel   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits