Groene paprika en Granaatappel
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
4,64 g
99+
18,70 g
14
Vezel
1,80 g
28
4,00 g
14
Suiker
2,40 g
99+
13,67 g
10
Eiwit
0,86 g
32
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20
7
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg
21
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
17
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
31
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg
31
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg
7
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg
6
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
16,40 mcg
5
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg
3
0,00 mcg
36
choline
5,50 mg
23
7,60 mg
13
Dik
0,17 g
36
1,17 g
5
mineralen
Kalium
175,00 mg
99+
236,00 mg
29
Ijzer
0,34 mg
32
0,30 mg
35
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcium
10,00 mg
34
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zink
0,13 mg
20
0,35 mg
7
Fosfor
20,00 mg
25
36,00 mg
13
Mangaan
0,12 mg
27
0,12 mg
28
Koper
0,07 mg
34
0,16 mg
10
Selenium
0,00 mcg
17
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
54,00 mg
30
79,00 mg
25
sterolen
phytosterol
9,00 mg
9
Niet beschikbaar
Water inhoud
93,90 g
4
77,93 g
99+
As
0,40 g
33
0,53 g
23
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal
40
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
83,00 kcal
8
Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal
28
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal
15
366,66 kcal
8
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
30,00 kcal
38
60,00 kcal
22
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
210,00 kcal
25
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
360,00 kcal
9
Kenmerken
Type
fruit groente
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Herfst
rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen
Donkerrood, Licht rozerood
Inside Color
Licht groen
Rood
Vorm
onregelmatig ovaal
Ronde
structuur
Crispy
Sappig
Smaak
NA
Sappig, Zoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Indië, Iran
groeit op
struiken
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem
Klei, Zand
pH van de bodem
5.5-7
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Warm
Koude, Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Nee
Ja
Bier
Nee
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Nee
Ja
Productie
Top Producer
China
Iran
Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Canada
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Capsicum annuum
Punica granatum
Synoniem
niet beschikbaar
Punica malus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Alismidae
rosidae
Bestellen
Solanales
myrtales
Familie
Solanaceae
Lythraceae
Geslacht
Spaanse peper
Punica
species
C. jaar
P. granatum
Generic Group
Niet beschikbaar
Granaatappel
