×

Groene paprika
Groene paprika

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Groene paprika
X
vijg

Groene paprika en vijg

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

4,64 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,80 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,40 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,86 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

18,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,48 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,22 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

80,40 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

341,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

175,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,34 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

93,90 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

20,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

20,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

20,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

20,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

180,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer, Winter

rassen

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Groen
Groen, purper, Rood

Inside Color

Licht groen
Roze

Vorm

onregelmatig ovaal
Conisch

structuur

Crispy
Vlezig

Smaak

-
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
West Azië

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Nee
Ja

Productie

Top Producer

China
Turkije

Andere landen

Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk

Top exporteur

Canada
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Capsicum annuum
Ficus carica

Synoniem

Capsicum annuum
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Alismidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Moraceae

Geslacht

Spaanse peper
Ficus

species

C. jaar
Ficus carica

Generic Group

-
Moerbei