×

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh

Sung
Sung



ADD
Compare
X
Ớt chuông xanh
X
Sung

Ớt chuông xanh và Sung

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Tác dụng phụ

Dị ứng, miệng kích thích, họng
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

4,64 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,80 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Đường

2,40 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,86 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,22 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

80,40 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

175,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,34 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,13 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

93,90 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

20,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

20,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

20,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

314,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

20,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

-360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

180,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa hè, Mùa đông

giống

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

màu xanh lá
màu xanh lá, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Màu xanh lợt
Hồng

hình dáng

đột xuất bầu dục
hình nón

Kết cấu

giòn
thịt

Nếm thử

-
Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Tây Á

mọc trên

bụi cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

pH đất

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Khô, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Không
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
gà tây

Các nước khác

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp

Lên trên xuất khẩu

Canada
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Capsicum annuum
Ficus Carica

Từ đồng nghĩa

Ớt chuông annuum
Cây sung

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
Alismidae

Gọi món

Solanales
Rosales

gia đình

Solanaceae
Moraceae

giống

cây ớt
Ficus

Loài

C. năm
Ficus Carica

generic Nhóm

-
dâu tằm