Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


jackfruit vs vlierbes


vlierbes vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Diarree, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
18,40 g   
16

Vezel
1,50 g   
31
7,00 g   
4

Suiker
19,08 g   
4
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,72 g   
12
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,64 g   
13
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
280,00 mg   
21

Ijzer
0,23 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcium
24,00 mg   
19
38,00 mg   
9

Magnesium
29,00 mg   
6
5,00 mg   
30

Zink
0,13 mg   
20
0,11 mg   
22

Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
31
0,06 mg   
36

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
85,00 mg   
9

Omega 6s
30,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
79,80 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
200,00 kcal   
4

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
280,00 kcal   
12

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Herfst   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Zwart, Rood   

Inside Color
Geel   
Magenta   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Indië   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Colombia, Indië, Mexico   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Indië   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Sambucus nigra   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
dipsacales   

Familie
Moraceae   
Adoxaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Sambucus   

species
A. heterophyllus   
S. nigra   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Muskuskruid   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits