vlierbes vs jackfruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken
Allergische reactie, stolling
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Niet beschikbaar
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,40 g
16
23,30 g
10
Vezel
7,00 g
4
1,50 g
31
Suiker
Niet beschikbaar
19,08 g
4
Eiwit
0,66 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
11
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
16
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg
6
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg
23
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,34 mg
22
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
157,00 mcg
5
Dik
0,50 g
18
0,64 g
13
mineralen
Kalium
280,00 mg
21
448,00 mg
8
Ijzer
1,60 mg
8
0,23 mg
99+
Natrium
6,00 mg
14
2,00 mg
18
Calcium
38,00 mg
9
24,00 mg
19
Magnesium
5,00 mg
30
29,00 mg
6
Zink
0,11 mg
22
0,13 mg
20
Fosfor
39,00 mg
9
21,00 mg
24
Mangaan
Niet beschikbaar
0,04 mg
99+
Koper
0,06 mg
36
0,08 mg
31
Selenium
0,60 mcg
10
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
85,00 mg
9
158,00 mg
4
Omega 6s
162,00 mg
12
30,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
79,80 g
99+
73,46 g
99+
As
0,60 g
20
0,94 g
9
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal
11
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
95,00 kcal
6
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
97,00 kcal
5
Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal
12
258,64 kcal
27
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
200,00 kcal
4
70,00 kcal
17
Calorieën in Jam
280,00 kcal
12
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
310,00 kcal
16
200,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Herfst
Herfst, Moesson, Zomer
rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Rood
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje
Inside Color
Magenta
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
vezelig
Smaak
Sappig, Zoet
Zoet
Oorsprong
Europa
Indië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-6.5
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Indië
Andere landen
Colombia, Indië, Mexico
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Niet beschikbaar
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Sambucus nigra
Artocarpus heterophyllus
Synoniem
niet beschikbaar
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
Alismidae
Bestellen
dipsacales
Rosales
Familie
Adoxaceae
Moraceae
Geslacht
Sambucus
Artocarpus
species
S. nigra
A. heterophyllus
Generic Group
Muskuskruid
Niet beschikbaar
