Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry vs Nangka


Nangka vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
-  

Wanita menyusui
-  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
23,30 g  
10

Serat
7,00 g  
4
1,50 g  
33

Gula
7,00 g  
99+
19,08 g  
5

protein
0,66 g  
99+
1,72 g  
12

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

kolin
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Lemak
0,50 g  
18
0,64 g  
13

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
448,00 mg  
8

Besi
1,60 mg  
8
0,23 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Kalsium
38,00 mg  
9
24,00 mg  
19

Magnesium
5,00 mg  
30
29,00 mg  
6

Seng
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Fosfor
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

manggan
0,50 mg  
9
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
36
0,08 mg  
31

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
158,00 mg  
4

6s Omega
162,00 mg  
12
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Kandungan air
79,80 g  
99+
73,46 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,94 g  
9

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
95,00 kkal  
12

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
95,00 kkal  
10

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
97,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
258,64 kkal  
39

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
92,00 kkal  
12

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim gugur  
Musim gugur, Musim, Musim panas  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Magenta  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berserat  

Rasa
Berair, Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
India  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Sambucus  
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Alismidae  

Memesan
dipsacales  
Rosales  

Keluarga
Adoxaceae  
Moraceae  

Marga
Sambucus  
Artocarpus  

Jenis
S. nigra  
A. heterophyllus  

generik Grup
Moschatel  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah