×

Jambul
Jambul

Broodfruit
Broodfruit



ADD
Compare
X
Jambul
X
Broodfruit

Jambul vs Broodfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,00 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,60 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

14,00 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

11,85 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

55,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,41 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,65 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,02 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,02 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,75 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

80,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
fruit groente, Tropisch

Seizoen

Moesson, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Ram Jarnun en Paras
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Magenta, purper
Wit, Geel

Inside Color

purper
Wit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

Samentrekkend, Zoet
zacht

Oorsprong

Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
South Pacific

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval
Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Jamaica

Andere landen

Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

jambolan
Artocarpus altilis

Synoniem

Eugenia cumini
Artocarpus communis of Artocarpus incisa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Moraceae

Geslacht

Syzygium
Artocarpus

species

S. cumini
A. altilis

Generic Group

-
Moerbei