×

Jujube
Jujube

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Jujube
X
Sapota

Jujube vs Sapota

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
1.2 Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
1.5 Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
Diarree, braken
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
20,23 g10,40 g
Avocado Informatie
1 79.18
2.2.1 Vezel
Niet beschikbaar1,50 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
Niet beschikbaar0,00 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
1,20 g0,80 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,060,08
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg245,10 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,10 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg0,00 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg0,50 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar0,30 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg0,10 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar11,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg6,50 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Avocado Informatie
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
0,20 g0,10 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
250,00 mg263,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,48 mg0,60 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg3,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
21,00 mg26,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg26,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,10 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
23,00 mg27,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,08 mg0,10 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,00 mg0,10 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar0,40 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg22,00 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
77,86 g89,70 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
0,51 g0,80 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal40,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar39,00 kcal
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal56,00 kcal
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar40,00 kcal
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Herfst, Zomer
Winter
4.3 rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
4.4 Seedless Variety
Nee
Niet beschikbaar
4.5 Kleur
Groen, Rood, Geel
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
4.6 Inside Color
Wit
Niet beschikbaar
4.7 Vorm
Ronde
Ronde
4.8 structuur
Knapperig
Vlezig
4.9 Smaak
Zoet
zoetachtig
4.10 Oorsprong
Syrië
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5.5-6.55-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude, Zonnig
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Ja
Niet beschikbaar
5.2.3 spiritualiën
Nee
Niet beschikbaar
5.2.4 cocktails
Ja
Niet beschikbaar
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Verenigde Arabische Emiraten
5.3.4 Top exporteur
China
Indië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Ziziphus zizyphus
Cucurbita
6.2 Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
winter Squash
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Rosales
cucurbitales
7.8 Familie
Rhamnaceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
Ziziphus
cucurbita
7.10 species
Z. zizyphus
pepo
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar