Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa en Granaatappel


Granaatappel en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
18,70 g   
14

Vezel
0,90 g   
37
4,00 g   
14

Suiker
7,86 g   
38
13,67 g   
10

Eiwit
0,84 g   
34
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,19 g   
34
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
236,00 mg   
29

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
16,00 mg   
7
3,00 mg   
17

Calcium
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,18 mg   
15
0,35 mg   
7

Fosfor
15,00 mg   
31
36,00 mg   
13

Mangaan
0,41 mg   
8
0,12 mg   
28

Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,15 g   
11
77,93 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
romige Oranje   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Afrika, Indië   
Indië, Iran   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Klei, Zand   

pH van de bodem
5-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Iran   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Spanje   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
Punica granatum   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
myrtales   

Familie
Cucurbitaceae   
Lythraceae   

Geslacht
cucumis   
Punica   

species
C. melo   
P. granatum   

Generic Group
Kalebas   
Granaatappel   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits