Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs Granaatappel Nutrition

kantaloepa
Granaatappel
Granaatappel vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,16 g   
99+
18,70 g   
14
Vezel
0,90 g   
37
4,00 g   
14
Suiker
7,86 g   
38
13,67 g   
10
Eiwit
0,84 g   
34
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Dik
0,19 g   
34
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg   
23
236,00 mg   
29
Ijzer
0,21 mg   
99+
0,30 mg   
35
Natrium
16,00 mg   
7
3,00 mg   
17
Calcium
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34
Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23
Zink
0,18 mg   
15
0,35 mg   
7
Fosfor
15,00 mg   
31
36,00 mg   
13
Mangaan
0,41 mg   
8
0,12 mg   
28
Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10
Selenium
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38
Omega 6s
35,00 mg   
99+
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   
Water inhoud
90,15 g   
11
77,93 g   
99+
As
0,65 g   
18
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!