Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs Granaatappel Nutrition

kantaloepa
Granaatappel
Granaatappel vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,16 g  
99+
18,70 g  
14
Vezel
0,90 g  
39
4,00 g  
14
Suiker
7,86 g  
99+
13,67 g  
15
Eiwit
0,84 g  
34
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,19 g  
34
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg  
23
236,00 mg  
29
Ijzer
0,21 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
16,00 mg  
7
3,00 mg  
17
Calcium
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35
Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23
Zink
0,18 mg  
15
0,35 mg  
7
Fosfor
15,00 mg  
31
36,00 mg  
13
Mangaan
0,41 mg  
11
0,12 mg  
32
Koper
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10
Selenium
0,41 mcg  
12
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
Omega 6s
35,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Water inhoud
90,15 g  
13
77,93 g  
99+
As
0,65 g  
19
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!