Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
kantaloepa
☒
Olijf
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
kantaloepa
X
Olijf
kantaloepa en Olijf
kantaloepa
Olijf
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken
NA
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
8,16 g
Rank:
63
(Overall)
▶
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
37
(Overall)
▶
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
7,86 g
Rank:
38
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,84 g
Rank:
34
(Overall)
▶
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
169,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,73 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
36,70 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
2,50 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
26,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,19 g
Rank:
34
(Overall)
▶
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
267,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,41 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,41 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
46,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
90,15 g
Rank:
11
(Overall)
▶
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank:
18
(Overall)
▶
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
34,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
34,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
350,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
64,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
365,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
316,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
Meloen
boom fruit
4.2 Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Oranje
Zwart, Groen, purper, Geel
4.6 Inside Color
romige Oranje
Bruin
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
Sappig
Vlezig
4.9 Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet
Bitter
4.10 Oorsprong
Afrika, Indië
Oostelijke Middellandse Zee
4.11 groeit op
Vines
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
zanderig
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5-6.5
7-8
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Droog, Warm
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
Spanje
5.3.2 Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Spanje
Italië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis
Olea europaea
6.2 Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
rosidae
7.7 Bestellen
cucurbitales
Lamiales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Oleaceae
7.9 Geslacht
cucumis
Olea
7.10 species
C. melo
O. europaea
7.11 Generic Group
Kalebas
Olijf
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
kantaloepa en Peer
kantaloepa en Kruisbes
kantaloepa en Kweepeer
Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Olijf en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Olijf en Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Olijf en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp