Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs vijg


vijg vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
0,90 g   
37
2,90 g   
21

Suiker
7,86 g   
38
16,30 g   
5

Eiwit
0,84 g   
34
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
9,00 mcg   
32

choline
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Dik
0,19 g   
34
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
232,00 mg   
30

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,37 mg   
30

Natrium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
35,00 mg   
11

Magnesium
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

Zink
0,18 mg   
15
0,15 mg   
18

Fosfor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangaan
0,41 mg   
8
0,13 mg   
25

Koper
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,41 mcg   
12
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
31,00 mg   
4

Water inhoud
90,15 g   
11
79,11 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
romige Oranje   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Afrika, Indië   
West Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
5-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Top exporteur
Spanje   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
Ficus carica   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Bestellen
cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Geslacht
cucumis   
Ficus   

species
C. melo   
Ficus carica   

Generic Group
Kalebas   
Moerbei   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits