×

Kokosnoot
Kokosnoot

Citroen
Citroen



ADD
Compare
X
Kokosnoot
X
Citroen

Kokosnoot vs Citroen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

24,23 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

9,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,23 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,33 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,12
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,10 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

33,49 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

356,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

2,43 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

14,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

1,50 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,44 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

10,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

37,60 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

47,00 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

As

0,97 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

354,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

354,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

443,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

298,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
Citrus, boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Bruin, Groen
Geel, Geel-oranje

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
sappig

Smaak

Sappig, zoetachtig
zuur

Oorsprong

Amerika, Indië
China, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
Goed gedraineerde

pH van de bodem

3.5-8.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indonesië
China

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Filippijnen
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cocos nucifera
Citrus limon

Synoniem

Cocos nucifera
Citrus Limon

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

arecidae
rosidae

Bestellen

arecales
sapindales

Familie

Arecaceae
Rutaceae

Geslacht

Cocos
Citrus

species

C. nucifera
C. limon

Generic Group

Arecaceae
Citrusvrucht