Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kokosnoot vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Kokosnoot Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
24,23 g   
8
14,00 g   
32

Vezel
9,00 g   
2
1,00 g   
36

Suiker
6,23 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
3,33 g   
2
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22   
6
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg   
29
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
12,10 mg   
4
Niet beschikbaar   

Dik
33,49 g   
1
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Ijzer
2,43 mg   
4
0,65 mg   
19

Natrium
20,00 mg   
5
Niet beschikbaar   

Calcium
14,00 mg   
27
8,80 mg   
36

Magnesium
32,00 mg   
4
Niet beschikbaar   

Zink
1,10 mg   
2
Niet beschikbaar   

Fosfor
113,00 mg   
1
36,10 mg   
12

Mangaan
1,50 mg   
2
Niet beschikbaar   

Koper
0,44 mg   
3
Niet beschikbaar   

Selenium
10,10 mcg   
2
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
366,00 mg   
4
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
37,60 mg   
2
Niet beschikbaar   

Water inhoud
47,00 g   
99+
87,00 g   
27

As
0,97 g   
8
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits