Huis
 Vergelijk Fruits

Dragonfruit vs Kokosnoot Nutrition

Dragonfruit
Kokosnoot
Kokosnoot vs Dragonfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
24,23 g  
8
Vezel
1,00 g  
38
9,00 g  
2
Suiker
8,00 g  
99+
6,23 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
3,33 g  
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,22  
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
1,01 mg  
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
20,80 mcg  
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5
Dik
0,40 g  
21
33,49 g  
1
mineralen
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Ijzer
0,65 mg  
19
2,43 mg  
4
Natrium
0,00 mg  
21
20,00 mg  
5
Calcium
8,80 mg  
37
14,00 mg  
28
Magnesium
18,00 mg  
15
32,00 mg  
4
Zink
0,35 mg  
7
1,10 mg  
2
Fosfor
36,10 mg  
12
113,00 mg  
1
Mangaan
0,18 mg  
24
1,50 mg  
2
Koper
0,10 mg  
22
0,44 mg  
3
Selenium
0,70 mcg  
9
10,10 mcg  
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
366,00 mg  
4
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
37,60 mg  
2
Water inhoud
87,00 g  
29
47,00 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,97 g  
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!