×

kumquat
kumquat

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
kumquat
X
Olijf

kumquat en Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,90 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,36 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,88 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,43 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

43,90 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,86 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

486,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,86 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

62,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

19,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,14 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

47,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

13,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

80,80 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

71,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

71,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

268,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

71,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

130,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

392,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
boom fruit

Seizoen

Herfst, Winter
Lente, Zomer

rassen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Rood, Geel
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Oranje
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet, Scherp
Bitter

Oorsprong

China
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
  • De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
  • Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Spanje

Andere landen

Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

Verenigd Koningkrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus japonica
Olea europaea

Synoniem

Fortunella margarita
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Lamiales

Familie

Rutaceae
Oleaceae

Geslacht

Citrus
Olea

species

C. japonica
O. europaea

Generic Group

Citrusvrucht
Olijf