×

Kumquat
Kumquat

Oliva
Oliva



ADD
Compare
X
Kumquat
X
Oliva

Kumquat e Oliva

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,90 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,36 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,88 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,86 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

62,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

19,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

71,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

71,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

130,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

392,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero

Stagione

Autunno, Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Nero, Verde, Porpora, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Dolce, Crostata
Amaro

Origine

Cina
Eastern regione mediterranea

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Spagna

Altri Paesi

Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia

Top Importatore

Regno Unito
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Italia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus japonica
Olea europaea

Sinonimo

Fortunella margarita
Olea europaea

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Lamiales

Famiglia

Rutaceae
Oleaceae

Genus

Citrus
Olea

Specie

C. japonica
O. europaea

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Oliva