Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Mangistan


Mangistan vs kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
15,60 g   
23

Vezel
6,50 g   
6
Niet beschikbaar   

Suiker
9,36 g   
25
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,88 g   
11
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,86 g   
8
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,86 mg   
14
0,17 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
7,00 mg   
12

Calcium
62,00 mg   
3
5,49 mg   
40

Magnesium
20,00 mg   
14
13,90 mg   
21

Zink
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
9,21 mg   
38

Mangaan
0,14 mg   
24
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
23
0,07 mg   
33

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Omega 6s
124,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
81,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Citrus   
Tropisch   

Seizoen
Herfst, Winter   
Winter   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
purper   

Inside Color
Oranje   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
NA   

Oorsprong
China   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
6-6.5   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
NA   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
NA   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
Garcinia mangostana   

Synoniem
Fortunella margarita   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
malpighiales   

Familie
Rutaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
Citrus   
Garcinia   

species
C. japonica   
G. mangostana   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits