Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs kumquat


kumquat vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
15,90 g   
21

Vezel
Niet beschikbaar   
6,50 g   
6

Suiker
Niet beschikbaar   
9,36 g   
25

Eiwit
0,50 g   
99+
1,88 g   
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,09 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,40 g   
21
0,86 g   
8

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,86 mg   
14

Natrium
7,00 mg   
12
10,00 mg   
10

Calcium
5,49 mg   
40
62,00 mg   
3

Magnesium
13,90 mg   
21
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
9,21 mg   
38
19,00 mg   
26

Mangaan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
24

Koper
0,07 mg   
33
0,10 mg   
23

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
47,00 mg   
16

Omega 6s
Niet beschikbaar   
124,00 mg   
15

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
80,80 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
71,00 kcal   
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
130,00 kcal   
7

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
392,00 kcal   
4

Kenmerken

Type
Tropisch   
Citrus   

Seizoen
Winter   
Herfst, Winter   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Thailand   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Citrus japonica   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Fortunella margarita   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
sapindales   

Familie
clusiafamilie   
Rutaceae   

Geslacht
Garcinia   
Citrus   

species
G. mangostana   
C. japonica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits