Lila Mangosteen vs Kumquat
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
N/A
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
N/A
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,60 g
23
15,90 g
21
Faser
Nicht verfügbar
6,50 g
6
Zucker
Nicht verfügbar
9,36 g
25
Eiweiß
0,50 g
99+
1,88 g
11
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,12
14
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg
27
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
18
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
18
0,09 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,43 mg
33
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg
99+
0,21 mg
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg
35
17,00 mcg
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg
99+
43,90 mg
19
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
129,00 mcg
9
Cholin
Nicht verfügbar
8,40 mg
10
Fett
0,40 g
21
0,86 g
8
Mineralien
Kalium
48,00 mg
99+
486,00 mg
6
Eisen
0,17 mg
99+
0,86 mg
14
Natrium
7,00 mg
12
10,00 mg
10
Kalzium
5,49 mg
40
62,00 mg
3
Magnesium
13,90 mg
21
20,00 mg
14
Zink
0,12 mg
21
0,17 mg
16
Phosphor
9,21 mg
38
19,00 mg
26
Mangan
0,10 mg
31
0,14 mg
24
Kupfer
0,07 mg
33
0,10 mg
23
Selen
Nicht verfügbar
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
47,00 mg
16
Omega 6s
Nicht verfügbar
124,00 mg
15
Sterol
Wassergehalt
81,00 G
99+
80,80 G
99+
Asche
Nicht verfügbar
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal
16
71,00 kcal
12
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal
14
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
65,00 kcal
19
130,00 kcal
7
Kalorien in Jam
220,00 kcal
24
245,00 kcal
20
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
392,00 kcal
4
Charakteristik
Typ
Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Winter
Herbst, Winter
Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Lila
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
N/A
Süß, Torte
Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
N/A
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5-6
6-6.5
Klimabedingungen
N/A
Kalt, Warm
Fakten
Fakten über
NA
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
Nein
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
N/A
China
Andere Länder
N/A
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien
Top Exporteur
Thailand
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Garcinia mangostana
Citrus japonica
Synonym
Garcinia mangostana
Fortunella Margarita
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
Auftrag
Malpighiales
Sapindales
Familie
Clusiaceae
Rutaceae
Gattung
Garcinia
Zitrusgewächs
Spezies
G. mangostana
C. japonica
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Zitrusfrucht
