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Mangistan vs Peer Nutrition

Mangistan
Peer
Peer vs Mangistan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,60 g  
23
15,23 g  
26
Vezel
2,30 g  
26
3,10 g  
20
Suiker
15,60 g  
10
9,75 g  
31
Eiwit
0,50 g  
99+
0,36 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg  
29
1,00 mcg  
38
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg  
35
7,00 mcg  
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg  
99+
4,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,40 mcg  
17
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
44,00 mcg  
26
choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29
Dik
0,40 g  
21
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
48,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Calcium
5,49 mg  
99+
9,00 mg  
36
Magnesium
13,90 mg  
21
7,00 mg  
28
Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosfor
9,21 mg  
38
12,00 mg  
34
Mangaan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+
Koper
0,07 mg  
33
0,08 mg  
27
Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
1,00 mg  
99+
Omega 6s
10,00 mg  
99+
93,00 mg  
20
sterolen
  
  
phytosterol
-  
8,00 mg  
20
Water inhoud
81,00 g  
99+
83,96 g  
99+
As
0,70 g  
16
0,32 g  
38
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